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1 人前(1人前あたり183g)

卵とじスープ

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり183g)
1サービングあたり
エネルギー
230 kj
55 kcal
たんぱく質
5.64g
脂質
2.87g
飽和脂肪
0.862g
多価不飽和脂肪
0.439g
一価不飽和脂肪
1.142g
コレステロール
77mg
炭水化物
0.82g
糖分
0.68g
食物繊維
0g
ナトリウム
547mg
カリウム
165mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(55 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (6%)
 
脂質 (50%)
 
たんぱく質 (44%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

卵とじスープ 卵とじスープ 卵とじスープ
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栄養のまとめ:

カロ
55
脂質
2.87g
炭水化物
0.82g
たんぱく質
5.64g
卵とじスープ (1 人前(1人前あたり183g))には55カロリー含まれています。
カロリーの内訳 50% 脂質, 6% 炭水化物, 44% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 30
1 人前(1人前あたり183g) 55
1 カップ 73

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