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1 中 (直径6.5cm)

全粒粉のディナーロール

栄養成分
分量
1 中 (直径6.5cm)
1サービングあたり
エネルギー
401 kj
96 kcal
たんぱく質
3.13g
脂質
1.69g
飽和脂肪
0.301g
多価不飽和脂肪
0.778g
一価不飽和脂肪
0.432g
コレステロール
0mg
炭水化物
18.4g
糖分
3.05g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
172mg
カリウム
98mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
5%
1日の摂取目安*
(96 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (73%)
 
脂質 (15%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
96
脂質
1.69g
炭水化物
18.4g
たんぱく質
3.13g
全粒粉のディナーロール (1 中 (直径6.5cm))には96カロリー含まれています。
カロリーの内訳 15% 脂質, 73% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 中 (直径6.5cm) 96
100 g 266

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