栄養成分
分量
1 個 (直径18cm)
エネルギー
973 kj
232 kcal
たんぱく質
5.48g
脂質
7.16g
飽和脂肪
1.468g
多価不飽和脂肪
1.388g
一価不飽和脂肪
3.827g
コレステロール
10mg
炭水化物
36.63g
糖分
3.54g
食物繊維
1.9g
ナトリウム
540mg
カリウム
106mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (63%)
脂質 (28%)
たんぱく質 (9%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
232
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脂質
7.16g
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炭水化物
36.63g
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たんぱく質
5.48g
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ワッフル (1 個 (直径18cm))には232カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 28% 脂質, 63% 炭水化物, 9% たんぱく質. |
一般的な分量:
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