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栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
268 kj
64 kcal
たんぱく質
1.48g
脂質
0.8g
飽和脂肪
0.023g
多価不飽和脂肪
0.461g
一価不飽和脂肪
0.079g
コレステロール
0mg
炭水化物
14.69g
糖分
5.44g
食物繊維
8g
ナトリウム
1mg
カリウム
186mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(64 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (82%)
 
脂質 (10%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
64
脂質
0.8g
炭水化物
14.69g
たんぱく質
1.48g
レッドラズベリー (1 カップ)には64カロリー含まれています。
カロリーの内訳 10% 脂質, 82% 炭水化物, 8% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 ラズベリー10個入り 10
1 サービング(1サービングあたり62g) 32
100 g 52
1 カップ 64

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