栄養成分
分量
100 g
エネルギー
683 kj
163 kcal
たんぱく質
18.84g
脂質
6.83g
飽和脂肪
1.689g
多価不飽和脂肪
1.723g
一価不飽和脂肪
2.689g
コレステロール
28mg
炭水化物
5g
糖分
2.42g
食物繊維
0.9g
ナトリウム
190mg
カリウム
311mg
最終更新: 2020年 05月 11日 11:16 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (13%)
脂質 (39%)
たんぱく質 (48%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
163
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脂質
6.83g
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炭水化物
5g
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たんぱく質
18.84g
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プルコギ (100 g)には163カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 39% 脂質, 13% 炭水化物, 48% たんぱく質. |
一般的な分量:
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