栄養成分
分量
100 g
エネルギー
686 kj
164 kcal
たんぱく質
8.73g
脂質
10.24g
飽和脂肪
4.32g
多価不飽和脂肪
0.3g
一価不飽和脂肪
5.26g
コレステロール
32mg
炭水化物
9.27g
糖分
0.34g
食物繊維
1.1g
ナトリウム
425mg
カリウム
172mg
最終更新: 2020年 05月 12日 10:06 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (23%)
脂質 (56%)
たんぱく質 (21%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
164
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脂質
10.24g
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炭水化物
9.27g
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たんぱく質
8.73g
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ハッシュドビーフ (100 g)には164カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 56% 脂質, 23% 炭水化物, 21% たんぱく質. |
一般的な分量:
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