栄養成分
分量
100 g
エネルギー
1305 kj
312 kcal
たんぱく質
7.19g
脂質
9.61g
飽和脂肪
1.638g
多価不飽和脂肪
2.197g
一価不飽和脂肪
4.914g
コレステロール
15mg
炭水化物
49.29g
糖分
5.02g
食物繊維
2.4g
ナトリウム
730mg
カリウム
144mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (63%)
脂質 (28%)
たんぱく質 (9%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
312
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脂質
9.61g
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炭水化物
49.29g
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たんぱく質
7.19g
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トーストしたワッフル(冷凍) (100 g)には312カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 28% 脂質, 63% 炭水化物, 9% たんぱく質. |
一般的な分量:
ワッフルに関連する種類:
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