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チーズナン

栄養成分
分量
1 枚
1サービングあたり
エネルギー
1838 kj
439 kcal
たんぱく質
17.87g
脂質
14.72g
飽和脂肪
8.912g
多価不飽和脂肪
0.746g
一価不飽和脂肪
3.981g
コレステロール
44mg
炭水化物
57.6g
糖分
2.5g
食物繊維
2.2g
ナトリウム
353mg
カリウム
200mg
最終更新: 2021年 12月 26日 10:32 午後
22%
1日の摂取目安*
(439 cal)
22% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (53%)
 
脂質 (31%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
439
脂質
14.72g
炭水化物
57.6g
たんぱく質
17.87g
チーズナン (1 枚)には439カロリー含まれています。
カロリーの内訳 31% 脂質, 53% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 293
1 枚 439
1 人前(1人前あたり150g) 439

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