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タッカルビ

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり300g)
1サービングあたり
エネルギー
2449 kj
585 kcal
たんぱく質
40.2g
脂質
26.98g
飽和脂肪
7.26g
トランス脂肪
0.208g
多価不飽和脂肪
6.108g
一価不飽和脂肪
10.994g
コレステロール
164mg
炭水化物
43.18g
糖分
3.01g
食物繊維
3.4g
ナトリウム
492mg
カリウム
612mg
最終更新: 2020年 05月 11日 11:16 午後
29%
1日の摂取目安*
(585 cal)
29% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (30%)
 
脂質 (42%)
 
たんぱく質 (28%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
585
脂質
26.98g
炭水化物
43.18g
たんぱく質
40.2g
タッカルビ (1 人前(1人前あたり300g))には585カロリー含まれています。
カロリーの内訳 42% 脂質, 30% 炭水化物, 28% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 195
1 人前(1人前あたり300g) 585

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