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100 g

タコス

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
904 kj
216 kcal
たんぱく質
12.08g
脂質
12.02g
飽和脂肪
6.648g
多価不飽和脂肪
0.561g
一価不飽和脂肪
3.846g
コレステロール
33mg
炭水化物
15.63g
ナトリウム
469mg
カリウム
277mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
11%
1日の摂取目安*
(216 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (29%)
 
脂質 (49%)
 
たんぱく質 (22%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
216
脂質
12.02g
炭水化物
15.63g
たんぱく質
12.08g
タコス (100 g)には216カロリー含まれています。
カロリーの内訳 49% 脂質, 29% 炭水化物, 22% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 216
1 小 369
1 大 568

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