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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
749 kj
179 kcal
たんぱく質
28.4g
脂質
5.1g
飽和脂肪
3.304g
多価不飽和脂肪
0.18g
一価不飽和脂肪
1.351g
コレステロール
35mg
炭水化物
3.4g
糖分
1.33g
食物繊維
0g
ナトリウム
260mg
カリウム
111mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
9%
1日の摂取目安*
(179 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (7%)
 
脂質 (27%)
 
たんぱく質 (66%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
179
脂質
5.1g
炭水化物
3.4g
たんぱく質
28.4g
スイスチーズ(低脂肪) (100 g)には179カロリー含まれています。
カロリーの内訳 27% 脂質, 8% 炭水化物, 66% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 立方インチ 27
1 スライス (28g) 50
100 g 179
1 カップ、細切り 193
1 カップ、ダイスカット 236
1 ポンド 812

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