栄養成分
分量
30 g
エネルギー
78 kj
19 kcal
たんぱく質
0.78g
脂質
0.31g
飽和脂肪
0.054g
多価不飽和脂肪
0.112g
一価不飽和脂肪
0.096g
コレステロール
0mg
炭水化物
3.25g
糖分
0.07g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
36mg
カリウム
16mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (69%)
脂質 (15%)
たんぱく質 (16%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
19
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脂質
0.31g
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炭水化物
3.25g
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たんぱく質
0.78g
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オートミール (30 g)には19カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 15% 脂質, 69% 炭水化物, 16% たんぱく質. |
一般的な分量:
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