食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
朝食
おやつ
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Tasty breakfast or snack, fresh from the oven.
材料
調理方法
- Mash bananas and add other ingredients one at a time. Mix well.
- Pour into a lightly greased mold.
- Bake in a preheated oven at 400°F for 40-45 minutes.
- Let cool, unmold, and slice.
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評価
I will try this recipe for sure.
https://www.fragomenconnect.com/
2023年 04月 3日 投稿者: Miills69
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栄養のまとめ:
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Banana Protein Breadの1サービングあたりのカロリーは219あります。
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カロリーの内訳 16% 脂質, 55% 炭水化物, 29% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
916 kj
219 kcal
たんぱく質
16.34g
脂質
3.98g
飽和脂肪
1.543g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.299g
一価不飽和脂肪
1g
コレステロール
82mg
炭水化物
30.84g
糖分
17.66g
食物繊維
3.2g
ナトリウム
262mg
カリウム
501mg
カロリーの内訳
炭水化物 (55%)
脂質 (16%)
たんぱく質 (29%)
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