2024年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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903 kcal
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脂質: 36.69g | たんぱく質: 96.12g | 炭水化物: 35.54g.
朝食: 伊藤園 毎日一杯青汁, ビーレジェンド プロテイン. 昼食: 温泉卵, おかめ納豆 納豆 (56,6g), さばみそ煮. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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