2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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883 kcal
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脂質: 36.69g | たんぱく質: 96.32g | 炭水化物: 36.24g.
朝食: ビーレジェンド プロテイン, 伊藤園 毎日1杯の青汁. 昼食: おかめ納豆 納豆 (56,6g), 温泉卵, さばみそ煮. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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