Toshy2020
2020年 11月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
76 kg
これまでの減量分: 18.1 kg

現在の体重
57.9 kg
成績: 週に2.1 kg増量中

目標の体重
54.3 kg
残り: 3.6 kg
ダイエット開始時 76kg (2020/11/27)
第一目標 65kg → 達成 (202/1/17)
第二目標 58kg → 達成 (2021/2/26)
第三目標 56kg → 達成 (2021/3/17)
最終目標 54.5kg → 達成 (2021/3/24)
食事管理、自転車、軽い筋トレを実施中
しばらく同様の生活を継続でキープ!

Toshy2020の体重の記録


フォロー中

mizukisf1027
最後の計量: 週に4.9 kg減量中 Down
 
shimanyan1969
最後の計量: 週に2.8 kg減量中 Down
JPaulH
最後の計量: 週に0.3 kg減量中 Down
 
えりーたん
最後の計量: 週に5.6 kg減量中 Down


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