|
88 BP＋三頭
|
97 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
|
3513 kcal
|
脂質: 127.91g | たんぱく質: 247.07g | 炭水化物: 358.29g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 焼いた卵白, ペヤング 超大盛やきそば, 540プロテイン, 540プロテイン, バナナ, 540プロテイン, バナナ, KAGOME 野菜生活100 沖縄シークヮーサーミックス. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|