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入り OFF
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95.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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2804 kcal
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脂質: 77.90g | たんぱく質: 263.73g | 炭水化物: 263.32g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, ヨーグルト, サツマイモ, バームクーヘン, 焼いた卵白, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, バームクーヘン, あんこ, バームクーヘン, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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