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2021年 04月 8日
まだ在宅勤務中でなかなか運動をすることができない。早速あしたジムび行ってバリバリ運動します! 甘い物やお酒はをかなり減らしらた、エネルギがもっとあるような気がする。
あしたも頑張ります!
(コメント1件)
2021年 04月 7日
2018年にアメリカから東京に移動して、なんと20キロほど太ってしまいました。自分の体の太さや服きつさがもう耐えられらないわたし、昨日から思いっきりダイエットを始まりました。もともと52キロだったのが76キロまで太ってしまった。今月は少なくとも5キロほどを減らすゴールを目指して頑張ります! 応援してくださる方がいれば、見守ってください。
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76 kg
2 kg
23 kg
まあまあ
(4件のコメント)
週に14 kg減量中
2021年 04月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
78 kg
0 kg
25 kg
まあまあ
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