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bragantk

2012年 03月に参加しました

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78.5 kg

これまでの減量分: 2.3 kg

現在の体重

80.7 kg
成績: 週に0.0 kg増量中

目標の体重

73.9 kg

残り: 6.8 kg

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bragantkの体重の記録

カロリー: 206kcal | 脂質: 1.26g | 炭水化物: 36.25g | たんぱく質: 11.26g

A medley of different beans with some tomato make for a flavorsome soup.

カロリー: 494kcal | 脂質: 10.74g | 炭水化物: 65.16g | たんぱく質: 29.89g

Great pasta dish that can be eaten however you like it, hot, warm or cold.

カロリー: 166kcal | 脂質: 3.83g | 炭水化物: 28.11g | たんぱく質: 6.88g

A healthy, low fat alternative to pumpkin pie.

カロリー: 188kcal | 脂質: 1.88g | 炭水化物: 36.17g | たんぱく質: 4.77g

A low fat pumpkin pie.

カロリー: 355kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 48.23g | たんぱく質: 23.10g

A light version of the original tuna casserole.

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