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お味噌汁 海苔
(FamilyMart)
1個あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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ひじきと枝豆の鶏サラダ
(FamilyMart)
1食あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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1/2日分の野菜が摂れるスープ
(FamilyMart)
1杯 (300g)あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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肉豆腐
(FamilyMart)
1食あたり (200g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 14.00g
栄養成分
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ベーコンフランス
(FamilyMart)
1個あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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ボリュームミックスサンド
(FamilyMart)
1食あたりあたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 47.90g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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ファミチキ
(FamilyMart)
1食 (80g)あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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ソフトなチーズクリームパン
(FamilyMart)
1個あたり - カロリー: 397kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 49.50g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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ローストチキンのパスタサラダ
(FamilyMart)
1食当りあたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 39.50g | たんぱく質: 21.00g
栄養成分
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2種のチーズ入りとんかつ弁当
(FamilyMart)
1個あたり - カロリー: 1028kcal | 脂質: 47.00g | 炭水化物: 126.30g | たんぱく質: 25.00g
栄養成分
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