餃子（蒸した、お肉または魚介類入り）のカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 480kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 61.70g | たんぱく質: 24.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 10.19g | 炭水化物: 7.15g | たんぱく質: 13.61g
その他の量: 1 個 - 12kcal , 1 小 - 25kcal , 1 中 - 50kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おつまみ水餃子 (ローソン)

1人前 (102g)あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャムまたはマーマレード（微糖）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.57g | たんぱく質: 0.08g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お肉たっぷり豚しゃぶサラダ (セブンイレブン)

1パックあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 25.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

お肉たっぷり焼き牛めし (松屋)

１杯あたり - カロリー: 867kcal | 脂質: 35.10g | 炭水化物: 102.40g | たんぱく質: 31.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたピーカンナッツ

100 gあたり - カロリー: 710kcal | 脂質: 74.27g | 炭水化物: 13.55g | たんぱく質: 9.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トーストしたワッフル（冷凍）

1 個（直径10cm）あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 16.27g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚（正方形）（10cm角） - 103kcal , 100 g - 312kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

本マグロ入り鮪たたき (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 42.30g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコでコーティングされたチョコチップ入りグラノーラバー

1 バー（35g）あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.72g | 炭水化物: 22.33g | たんぱく質: 2.03g
その他の量: 1 バー（28g） - 130kcal , 100 g - 466kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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