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七味かわはぎ
(ダイソー)
100gあたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 38.80g
栄養成分
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(六花亭)
1人前 (26g)あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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1包あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 3.10g
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1包装あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 39.90g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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100 gあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.43g | 炭水化物: 15.67g | たんぱく質: 1.18g
その他の量: 1 カップ、未解凍 - 97kcal , 1 パッケージ (500g) - 326kcal ,
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栄養成分
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わかめごはん おにぎり
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 3.10g
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かいわれ
100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 4.96g | たんぱく質: 0.71g ,
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トウモロコシ(穀粒を穂軸から切り離し冷凍)
100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.77g | 炭水化物: 20.8g | たんぱく質: 3.02g ,
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100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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