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お城納豆
(丸美屋食品)
1パック (40g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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くめ納豆
(ミツカン)
1個 (47g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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納豆巻き
(ファミリーマート)
1本あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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納豆巻き
(デイリーヤマザキ)
1個あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 34.60g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
-
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枝豆
100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 6.4g | 炭水化物: 11.05g | たんぱく質: 12.35g ,
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栄養成分
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g ,
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栄養成分
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そら豆 (缶詰)
100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 12.41g | たんぱく質: 5.47g ,
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栄養成分
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しそ海苔納豆
(おかめ納豆)
1パック (46g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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ひきわり納豆
(おかめ納豆)
1パック (50g)あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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やわらか納豆
(おかめ納豆)
1個あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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