白菜のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 2.18g | たんぱく質: 1.5g
その他の量: 1 カップ、細切り - 9kcal , 1 株 - 109kcal , 1 葉 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯あたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 30.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜

100 gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 13.09g | たんぱく質: 2.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 スライスあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.58g | 炭水化物: 10.19g | たんぱく質: 2.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 3.89g | 炭水化物: 24.06g | たんぱく質: 4.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白菜キムチ (平和堂)

100gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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