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牛焼肉めし
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 395kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 66.60g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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香ばしく炒めた きんぴらごぼう
(セブンイレブン)
1包装 (70g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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香ばし炒め!旨辛ホイコーロー
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 24.40g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 13.70g
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生姜焼き&唐揚げ弁当
(オリジン弁当)
1包装あたり - カロリー: 973kcal | 脂質: 44.00g | 炭水化物: 103.80g | たんぱく質: 32.00g
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国産豚レバニラ炒め
(サニーマート)
100gあたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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生姜香る!本気のレバニラ
(イオン)
100gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 18.70g
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ホウレンソウと玉子炒め
(イオン)
100gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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鉄鍋炒めのチンジャオロース丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 532kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 91.40g | たんぱく質: 16.50g
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野菜も摂れる!プルコギ
(西友)
1人前あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 24.10g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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生姜焼き定食
(日高屋)
1人前あたり - カロリー: 1070kcal | 脂質: 40.70g | 炭水化物: 129.80g | たんぱく質: 34.60g
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