朝食バー（オート麦、砂糖、レーズン、ココナッツ、グラノーラバーを含む）のカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 30.87g | たんぱく質: 0.99g
その他の量: 100 g - 46kcal , 100 ml - 49kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フルーツポンチ（水を加えて冷凍濃縮）

1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 0.15g
その他の量: 100 g - 46kcal , 100 ml - 48kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦クラッカー

100 gあたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 20.6g | 炭水化物: 64.9g | たんぱく質: 8.6g
その他の量: 1 カップ、押しつぶした - 393kcal , 1 クラッカー　薄い正方形 - 9kcal , 1 クラッカー - 9kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦のイングリッシュマフィン

1 マフィンあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 25.54g | たんぱく質: 4.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

棒アイス（無糖）

1 サービング（1サービングあたり50ml）あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.83g | たんぱく質: 0.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マッシュドポテト（牛乳、マーガリンを追加）

100 gあたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 4.19g | 炭水化物: 16.91g | たんぱく質: 2.0g
その他の量: 1 カップ - 237kcal , 1 ポンド - 513kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ココア（スキムミルク、砂糖入り）

1 カップあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 29.97g | たんぱく質: 8.60g
その他の量: 1 杯（1杯あたり250g） - 158kcal , 100 g - 63kcal , 100 ml - 66kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ブルーベリー（無糖、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.64g | 炭水化物: 12.17g | たんぱく質: 0.42g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

コーヒー　砂糖入り

1 杯（マグカップ）（240ml）あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 9.53g | たんぱく質: 0.26g
その他の量: 1 杯（1杯あたり177g） - 28kcal , 1 コーヒーカップ（180ml） - 28kcal , 100 ml - 16kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）

100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 10.8g | たんぱく質: 2.6g
その他の量: 1 カップ - 147kcal , 1 杯（大さじ） - 9kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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