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大豆(塩なし、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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飲む穀物美
(オルビス)
1人前 (25g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 8.80g
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トルティーヤチップス タコス味
100 gあたり - カロリー: 480kcal | 脂質: 24.2g | 炭水化物: 63.1g | たんぱく質: 7.9g ,
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植物油
100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g ,
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大根餅
1 個あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 14.79g | たんぱく質: 2.52g
その他の量: 1 人前(1人前あたり120g) - 220kcal , 100 g - 183kcal ,
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素煎り黒大豆
(神戸物産)
100gあたり - カロリー: 442kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 36.40g
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いかと大根の煮物
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 10.70g
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大根サラダ
100 gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 4.36g | 炭水化物: 2.57g | たんぱく質: 1.14g ,
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トルティーヤチップス ナチョス味
100 gあたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 25.88g | 炭水化物: 60.65g | たんぱく質: 8.02g ,
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甘味料(サッカリン)
1 サービング(1サービングあたり1袋)あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.89g | たんぱく質: 0.01g ,
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