北越ごぼうおかきのカロリーと栄養情報

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ごぼうサラダ (LAWSON)

1袋 (90g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごぼう天 (フジミツ)

100gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (140g)あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 21.30g | 炭水化物: 18.60g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

きゅうり

100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 0.62g
その他の量: 1 本 - 15kcal , 1 人前（1人前あたり55g） - 7kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (200g)あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 66.10g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 4.93g | 炭水化物: 16.15g | たんぱく質: 3.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり245g） - 115kcal , 100 g - 47kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 522kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 75.84g | たんぱく質: 18.79g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (70g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 57.30g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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