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中華あんかけ炒飯
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 15.30g
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たんぱく質が摂れる 蒸し鶏明太パスタサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 400kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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1食分のプロテインチャージサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 26.70g
栄養成分
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1食分の野菜 もちもち餃子中華スープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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赤魚の生姜あんかけ弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 462kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 78.30g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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食物繊維が摂れる 牛ごぼう
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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ぬれあんぱん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 58.90g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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あんこのまんまるデニッシュ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 369kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 55.10g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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L炒飯&焼そば
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 721kcal | 脂質: 22.70g | 炭水化物: 112.00g | たんぱく質: 19.10g
栄養成分
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豆腐ハンバーグと野菜の和風あん弁当
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 86.00g | たんぱく質: 13.00g
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