食品データベースとカロリーカウンター  

ローソン

L炒飯&焼そば

栄養成分
分量
1包
1サービングあたり
エネルギー
3017 kj
721 kcal
たんぱく質
19.10g
脂質
22.70g
炭水化物
112.00g
糖分
107.30g
食物繊維
4.7g
ナトリウム
6310mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2021年 09月 1日 02:48 午前
36%
1日の摂取目安*
(721 cal)
36% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (62%)
 
脂質 (28%)
 
たんぱく質 (10%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
721
脂質
22.7g
炭水化物
112g
たんぱく質
19.1g
1包には721カロリー含まれています。
カロリーの内訳 28% 脂質, 61% 炭水化物, 10% たんぱく質.

ローソンの焼きそばに関連するアイテム:

とろとろ玉子と焼そばのキャベツ包み焼
1/2日分の野菜が摂れるあんかけ焼そば
濃い味ソースの焼きそばパン
塩焼きそば
大盛豚塩焼そば
1/2日分の野菜が摂れる あんかけ焼そば
  ローソンの焼きそばをもっと表示

ローソンの麺類に関連するアイテム:

ぶっかけざる中華
麦苗監修醤油らーめん
レモン香る鶏だしスープのフォー
鶏だし香る具付き醤油ラーメン
うるもち!澄み渡るスープの冷麺
ちょい麺 鶏ゆず塩ラーメン
  ローソンの麺類をもっと表示

ローソンの米に関連するアイテム:

Lチキン南蛮弁当
日高昆布しょうゆの焼おにぎり
金しゃり塩にぎりセット
これが厚切り豚焼肉弁当
おてがる鶏そぼろご飯
焼鮭ほぐしと塩すじこ
  ローソンの米をもっと表示

その他の焼きそばの種類:

鶏肉または七面鳥の焼きそば
焼きそば お肉入り
  焼きそばの栄養情報もっと表示

その他の麺類の種類:

ライスヌードル(調理済み)
卵麺(調理済み)
そば(調理済み)
全粒粉の麺
焼きそばの麺
  麺類の栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1包
 

最近食べた食品:

マイバスケット ねぎとろ中巻
ニッスイ 至福の味わいチキンライス
アイリスフーズ もち麦おかゆ
セブンイレブン 濃厚豚骨醤油仕立ての半熟煮玉子おむすび
マルエツ もち麦黒米と彩り野菜の黒酢あん弁当
ローソン 金しゃり塩にぎりセット


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。