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あずきとお芋の蒸しパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 61.20g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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ぶっかけそうめん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 46.50g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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枝豆とほうれん草のサラダチキン
(ローソン)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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10種具材のひもかわうどん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 366kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 69.60g | たんぱく質: 18.10g
栄養成分
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ごぼうこんにゃく
(ローソン)
1食 (75g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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バジルチキンとトマトのこんにゃく麺サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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こんにゃくラーメン とんこつ
(ローソン)
1食 (179g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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ぶっかけおろしそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 67.60g | たんぱく質: 15.60g
栄養成分
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おだしのきいたオクラと海藻のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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ほうれん草ときのこの和風パスタ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 537kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 80.50g | たんぱく質: 25.80g
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