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海鮮お好み焼き
(ローソン)
1人前 (271g)あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 41.20g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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お好み焼
(ローソン)
1袋 (242g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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揚げお好み焼き
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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海鮮かき揚げ丼
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 752kcal | 脂質: 28.20g | 炭水化物: 113.50g | たんぱく質: 11.50g
栄養成分
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L鉄板手焼 海鮮チヂミ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 19.90g
栄養成分
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鶏からむね 旨み海鮮
(ローソン)
1カップ 4個あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 21.10g
栄養成分
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素焼きくるみ
(ローソン)
1袋 (32g)あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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有明海産海苔のおみそ汁
(ローソン)
1人前 (21g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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やみつきおつまみ鶏アボカド
(ローソン)
1人前 (110g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 14.30g
栄養成分
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堅焼きおっとっと
(ローソン)
1人前 (35g)あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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