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1/2日分の緑黄色野菜のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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からあげクンチーズ
(ローソン)
1コあたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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豚しゃぶサラダでタンパク質を摂ろう!
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 21.40g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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たまごサラダ
(ローソン)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 5.90g
栄養成分
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ごぼうサラダ
(ローソン)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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玉ねぎサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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しらすのペペロンチーノ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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からあげクン 徳島すだち味
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 15.30g
栄養成分
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高菜としらす
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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からあげクン チーズ
(ローソン)
1こあたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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