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濃い味の豆腐
(ローソン)
2個 (300g)あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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細巻納豆(8巻)
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 66.40g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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海鮮かき揚げ丼
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 752kcal | 脂質: 28.20g | 炭水化物: 113.50g | たんぱく質: 11.50g
栄養成分
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生春巻き 海老 スイートチリソース
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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海鮮お好み焼き
(ローソン)
1人前 (271g)あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 41.20g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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手巻き寿司納豆
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 33.80g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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丸ごと豆腐のスンドゥブチゲスープ
(ローソン)
1食あたりあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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豆とひじきのサラダ
(ローソン)
1パック (75g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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おにぎり屋 海老カツ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 49.30g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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3種のチーズの海老グラタン
(ローソン)
1袋あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 28.20g | たんぱく質: 9.80g
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