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タルタルソースのチキン南蛮ごはん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 475kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 70.60g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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梅しそ香る塩麹チキン
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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チキン南蛮風おにぎり
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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チキンとほうれん草グラタン
(ローソン)
1食 (300g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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チキンのわっぱ風弁当
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 489kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 72.50g | たんぱく質: 25.40g
栄養成分
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チキンのハーブトマト煮&じゃがバタコーン
(ローソン)
1食 (158g)あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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はみでるスティックバーガー チキン南蛮
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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チキンと彩り野菜のオープンサンド
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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柚子胡椒チキンの和風パスタ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 510kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 73.40g | たんぱく質: 30.50g
栄養成分
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焼チーズパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 8.60g
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