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トルコライスおにぎり
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 43.00g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 3.70g
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焼おにぎり
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 41.50g | たんぱく質: 4.00g
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(ローソン)
1個あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 4.50g
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おにぎり 金しゃり すじこ醤油漬
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 41.60g | たんぱく質: 4.90g
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おにぎり 漬まぐろ
(ローソン100)
1人前あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 3.80g
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 41.40g | たんぱく質: 4.90g
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おにぎり エビマヨネーズ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 32.60g | たんぱく質: 3.60g
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