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さば水煮
(ローソンセレクト)
100gあたり - カロリー: 388kcal | 脂質: 31.20g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 26.00g
栄養成分
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さばの塩焼き
(ローソンセレクト)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 18.60g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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ひじき煮
(ローソンセレクト)
1袋当たり (85g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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煮たまご
(ローソンセレクト)
1パックあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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かぼちゃ煮
(ローソンセレクト)
1袋 (120g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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いわしの生姜煮
(ローソンセレクト)
1パック 2枚あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
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あさり入りスンドゥブの素
(ローソンセレクト)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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そば
(ローソンセレクト)
1食あたり - カロリー: 298kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 58.10g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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鶏肉のトマトチーズソース煮
(ローソンセレクト)
1袋 (160g)あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 16.70g
栄養成分
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したらば
(ローソンセレクト)
1袋 (68g)あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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