ラーメンのカロリーと栄養情報

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1食 (102g)あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 60.60g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (115g)あたり - カロリー: 570kcal | 脂質: 31.30g | 炭水化物: 59.20g | たんぱく質: 12.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1サービング (72g)あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (38g)あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 20.50g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (116g)あたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 20.60g | 炭水化物: 70.30g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

替え玉 (一蘭)

1玉あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 42.80g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (51g)あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (65g)あたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 41.80g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (164g)あたり - カロリー: 457kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 73.60g | たんぱく質: 19.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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