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お徳用あたりめ
(ライフ)
1人前 (47g)あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 31.20g
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オクラときゅうりの塩昆布和え
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 2.20g
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とろ~りなめらかヨーグルト
(ライフ)
1個 (75ml)あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 3.00g
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コーンの入ったミックスサラダ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 1.50g
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あご入りだしの旨み!鉄板だし巻玉子
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 25.60g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 32.50g
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Wたまごのハムサンド
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 23.90g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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あぶり焼きチキン(レモン&バジル)
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 6.10g
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きのこキャベツミックス炒め
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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さばの塩焼き
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 24.20g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 32.80g
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わかめとたこの酢の物
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 2.30g
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