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ライフ

わかめとたこの酢の物

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
226 kj
54 kcal
たんぱく質
2.30g
脂質
0.20g
炭水化物
11.60g
ナトリウム
536mg
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最終更新: 2012年 04月 16日 06:29 午前
3%
1日の摂取目安*
(54 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (81%)
 
脂質 (3%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
54
脂質
0.2g
炭水化物
11.6g
たんぱく質
2.3g
100 gには54カロリー含まれています。
カロリーの内訳 3% 脂質, 81% 炭水化物, 16% たんぱく質.

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