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あじ竜田揚げ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 18.70g
栄養成分
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厚揚げの肉味噌あんかけ
(ライフ)
1パックあたり - カロリー: 371kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 27.20g | たんぱく質: 23.10g
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4色ナムル
(ライフ)
1包装あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 3.30g
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(ライフ)
1枚あたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 32.30g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 39.10g
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木綿とうふ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 6.40g
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国産豚のレバー炒め
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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サクサク真あじフライ
(ライフ)
1枚あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 18.70g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 11.70g
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8品目キャベツサラダ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 1.20g
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ヤンニョムチキン
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 24.50g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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モッツァレラ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 15.00g
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