ヨークマートイカフライのカロリーと栄養情報

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1個当たりあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 2.87g | 炭水化物: 3.75g | たんぱく質: 4.16g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 176kcal , 100 g - 195kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 15.50g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (75g)あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 26.70g | たんぱく質: 12.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 18.70g | 炭水化物: 26.90g | たんぱく質: 18.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 308kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (202g)あたり - カロリー: 588kcal | 脂質: 30.40g | 炭水化物: 56.90g | たんぱく質: 21.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 825kcal | 脂質: 31.40g | 炭水化物: 116.30g | たんぱく質: 19.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 627kcal | 脂質: 22.50g | 炭水化物: 93.70g | たんぱく質: 16.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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