栄養成分
分量
1 個
エネルギー
245 kj
59 kcal
たんぱく質
4.16g
脂質
2.87g
飽和脂肪
0.345g
多価不飽和脂肪
0.86g
一価不飽和脂肪
1.405g
コレステロール
59mg
炭水化物
3.75g
糖分
0.28g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
93mg
カリウム
64mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:34 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (26%)
脂質 (45%)
たんぱく質 (29%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
59
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脂質
2.87g
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炭水化物
3.75g
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たんぱく質
4.16g
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イカフライ (1 個)には59カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 45% 脂質, 26% 炭水化物, 29% たんぱく質. |
一般的な分量:
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