メグミルク１日分の鉄分のむヨーグルトのカロリーと栄養情報

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1日分の鉄＆葉酸ヨーグルト (ヤクルト)

1人前 (90g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ラブレlight 1日分の鉄分 (カゴメ)

1本 (80ml)あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

１日分のビタミンマスカット味 (ハウスウェルネス)

1袋 (180g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

きょうの鉄分ヨーグルト (オハヨー乳業)

1人前 (110g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（低脂肪2％、成分調整）

1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）

100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり2スライス入り） - 91kcal , 1 スライス - 46kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分の鉄分が摂れるトリプルベリーミックス (ローソン)

1本 (190g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

雪印メグミルク牛乳 (雪印乳業)

1人前 (200g)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

日本酒

100 mlあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.92g | たんぱく質: 0.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鉄分サラダ (マイバスケット)

1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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