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肉じゃがカレーコロッケ
(マルハニチロ食品)
1個 (22g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.40g
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えだまめ
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 12.90g
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たれづけまぐろ竜田
(マルハニチロ食品)
1カップ (15g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 2.10g
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さんま蒲焼き
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 16.20g
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五目あんかけ焼きそば
(マルハニチロ食品)
1人前 (340g)あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 57.10g | たんぱく質: 12.80g
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えびグラタン
(マルハニチロ食品)
1個 (110g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 4.80g
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若鶏のジューシーから揚げ
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 14.50g
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れんこんひき肉はさみ揚げ
(マルハニチロ食品)
1個 (21g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 1.20g
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ソースとんかつ (23g)
(マルハニチロ食品)
1個 (23g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 1.60g
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濃い大満足みかん
(マルハニチロ食品)
1人前 (285g)あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 0.70g
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