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麺づくり 担々麺
(マルちゃん)
1食 (110g)あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 56.50g | たんぱく質: 10.80g
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1人前 (130g)あたり - カロリー: 469kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 76.90g | たんぱく質: 15.10g
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1食 (97g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 52.40g | たんぱく質: 8.60g
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1食 (88g)あたり - カロリー: 344kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 52.20g | たんぱく質: 11.40g
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(マルちゃん)
1食 (113g)あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 55.30g | たんぱく質: 12.90g
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(マルちゃん)
1人前 (135g)あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 51.10g | たんぱく質: 7.00g
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1食 (81g)あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 49.20g | たんぱく質: 7.40g
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富士宮やきそば
(マルちゃん)
1個 (165g)あたり - カロリー: 721kcal | 脂質: 34.30g | 炭水化物: 88.00g | たんぱく質: 15.00g
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鶏だしうどん
(マルちゃん)
1食 (91g)あたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 7.70g
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