プルーンのカロリーと栄養情報

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プルーン

1 個あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 7.93g | たんぱく質: 0.47g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 プルーンあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 5.37g | たんぱく質: 0.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり42g） - 101kcal , 100 g - 240kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 62.20g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 62.60g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (120g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 8.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (40g)あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (25g)あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

プルーン (ヤクルト)

100gあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 62.00g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (80g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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