パン粉をまぶした鶏肉とチーズのカロリーと栄養情報

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鶏肉と皮

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 15.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

くるみとチーズのパン (木村屋総本店)

1個あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

きのことチーズのパン (セブン-イレブン)

1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 22.30g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質オフのしっとりパンポークウインナーとチーズ (ナチュラルローソン)

100gあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質オフのしっとりパン　ウインナーとチーズ (ローソン)

1個 (76g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉のパン

100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 5.4g | 炭水化物: 51.4g | たんぱく質: 8.4g
その他の量: 1 スライス - 128kcal , 1 スライス（薄切り）（9.5cm x 13cm x 1cm） - 92kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズと牛肉入りチミチャンガ

100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トルテッリーニパスタとチーズ

3/4 カップあたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 5.86g | 炭水化物: 38.07g | たんぱく質: 10.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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