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ちくわの磯辺揚げ (15g)
(ニッスイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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チーズちくわの磯辺揚げ
(ニッスイ)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
-
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味ちくわ
(ニッスイ)
1本 (30g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
-
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たまごがふんわりオムライス
(ニッスイ)
1人前 (230g)あたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 50.80g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
-
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かにクリームコロッケ
(ニッスイ)
1個 (23g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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ちくわの磯辺あげ
(ニッスイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
-
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焼きカレー
(ニッスイ)
1人前 (220g)あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 44.90g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
-
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チーズかまぼこ
(ニッスイ)
1本 (25g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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いわし蒲焼
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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塩あじ そら豆
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 8.70g
栄養成分
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